頭痛持ちの方は腰痛になりやすい!その理由は?

腰痛を早く治す方法

頭痛持ちの方は腰痛になりやすい!その理由は?

頭痛持ちの方は結構多いと思いますが、頭痛の方が腰痛になりやすいという事は意外と知らない人も多いのではないでしょうか?

 

そうはいってもすべての頭痛が腰痛に発展するということはありません

 

頭痛の中でも発症になりやすい頭痛というのは3つあります。

 

まずはあなたの頭痛が下記にあり、腰の疾患の可能性になっているのかご覧になってみてください。

 

腰痛になりやすい頭痛①偏頭痛

 

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片頭痛は頭の片側または両側が脈打つようにズキズキした痛みが発作的に起こるのが特徴の頭痛になります。

 

頻度は人によって差があり、月に1、2回の人もいれば、週に1、2回という方もいます。

 

三叉神経が何らかの理由で刺激されるなどの原因で起こると考えられています。

 

腰痛になりやすい頭痛②緊張型頭痛

 

緊張型頭痛はパソコン作業等で悪い姿勢を長時間行うことで頭から肩にかけて筋肉が疲労して筋肉に溜まった乳酸などの疲労物質が神経を刺激して痛みを生じます。

 

首周りの筋肉が弱い場合に頭部を支えることができずに、頭痛が起こりやすくなります。

 

ある意味ではデスクワークの多い現代では非常にポピュラーになっている症状と言えるかもしれないですね。

 

ただ姿勢を治すことによって十分に改善の余地があるので、心当たりがあるなら是非改善するように努めてみてはどうでしょうか。

 

腰痛になりやすい頭痛③群発頭痛

 

群発頭痛は原因がよく分かってない頭痛になっており、一度発症すると、1~2か月間ほぼ毎日のように同じ時間帯に激しい頭痛が起こります。

 

こうしてみるとほとんどの頭痛が腰との関連性があるように見えるのではないでしょうか。

 

ただそのためどちらかを改善すれば両方とも改善できるという可能性もあるのではないでしょうか。

 

まずは自分がどの症状に当てはまるのかしっかりと見極める必要があると思います。

 

確実に自分がどれなのか調べるなら医師の診察を受けるようにするといいかもしれないですね。

 

※上記3つ以外の頭痛は病気の症状として起こる症状

 

上記の3つの頭痛になると、その痛みから頭部をはじめ、首や肩の筋肉が緊張するようになります。

 

その緊張からくる疲労によって、肩こりや背中の痛み、腰痛に発展していますのです。

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